알토란 임성근의 고추장불고기 레시피. 곁들여 먹으면 좋은 초간단 채소 샐러드 레시피.

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  야들야들 입에서 녹는 고추장 불고기! 화끈하게 입맛 돋우는 고추장 불고기입니다. 집나간 입맛도 살릴수 있는 고추장 불고기입니다. 양념 고기 요리에 숙성시간이 꼭 필요한데, 숙성의 효과는 양념이 배어 고기가 부드러워지는 거죠. 하지만 오늘은 숙성없이 깊은 맛을 낼 수 있는 비법입니다.  고추장불고기는 앞다릿살은 4~5mm 두께를 추천합니다. 삼겹살은 지방이 많아 비추천입니다. 뒷다리살은 지방이 너무 적어 비추천입니다. 불고기는 앞다릿살을 추천합니다. 앞다릿살 600g은 5cm 크기로 썰어주세요. 꿀을 4큰술 넣어주세요. 첫 번째 비법은 꿀입니다. 고기를 부드럽게 연육 작용을 돕는게 꿀입니다. 꿀은 숙성한 것처럼 고기 육질을 부드럽게 해줍니다.  꿀의 단맛이 고기의 비린내 제거에 효과가 있습니다. 고추장을 제외한 짠맛을 내는 양념 재료는 없습니다. 고추장 불고기 비법은 참치액입니다. 참치액으로 고기 밑간을 하는 이유는 바다+ 육지 식재료라 감칠맛이 폭발합니다.  액젓이란? 생선을 소금에 절여 숙성한 뒤 거른 액체입니다. 참치액 만드는 방법은 가다랑어를 말렸다찌기를 7번 반복합니다. 찌고 말리는 작업 후 농축되며 가다랑어가 작아집니다. 딱딱한 가다랑어를 대패로 얇게 포를 떠서 사용합니다. 참치액의 기본이 되는게 가다랑어포입니다. 감칠맛이 농축되어 있습니다. 황금색을 띤 참치액이 좋고, 요리의 색감을 해치지 않습니다. 흰죽에 넣으면 감칠맛이 좋아집니다. 참치액의 단맛이 감칠맛을 더욱 상승시킵니다. 숟가락은 10g 계량스푼은 15g 입니다. 참치액을 한번에 넣는 경우 간을 고치기 힘들어요. 참치액 2큰술을 넣어주세요. 참기름 1큰술, 생강즙 반 큰술, 다진 마늘 2큰술, 취향에 따라 단맛을 더해주세요. 황설탕 1큰술 반을 넣어주세요. 설탕이 들어가면 불고기 양념에 윤기가 흐르고 농도가 조절이 됩니다.  고운 고춧가루 2큰술을 넣어주세요. 고추장 4큰술, 물 반컵을 넣어주세요. 취향에 따라 간 조절은 가능합니다.  ...

오늘 점심은 찬열떡볶이?!

 

요즘에 최근에 떡볶이가 그렇게 먹고싶더라고요?! 현미가래떡 요번에 산거 너무 쫀득하고 맛있어요 현미가 99%고 소금1%들어간건데  냄새 하나도 안나고 쫀득하고 찰진 가래떡 처음 먹어봤어요!!

무작정 3킬로 사놨지만 금방 다 먹더라고요. 요번에 떡 3개만 데워서 떡볶이로 만들어먹었는데 요즘 양배추도 너무 맛있어서 양배추를 1/3통을 다 먹은거있죠?!

너무 맛있고 쉽게 잘 만들어 먹어서 달달한 떡볶이 좋아하시는 분들이라면 찬열 떡볶이 추천드려요.



설탕을 넣고 끓이는데 비정제 흑설탕 그거 넣었더니 색이 빨간 떡볶이 색은 아니더라고요!!

그래도 맛있어서 혼자 다 먹어버렸네요?! 아마도 저는 내일또 요거 만들어서 또 먹을듯해요?! 양배추 맛있게 많이 먹을수 있더라고요.

미역국 끓여서 밥대신 떡넣어서 먹어도 좋을거같아요. 날이 추워져서인지 요즘 엄청 먹고 옆구리에 지방 장착중인데, 4월달부터는 식단관리좀 할까봐요!!
현미가래떡 가격대비 엄청 좋아서! 궁금하신 분들도 있을까요?! 짜지않고 냄새안나고! 쫀득하고 맛있어요! 다만 떡볶이로 먹을땐 양념이 잘 안배이긴하더라고요. 그래서 해동해서 식사대신 먹기에 정말 좋아요!
양주골 호랑떡이었나?! 궁금하신분들은 아래 링크로 가주세요!!

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